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AI Sport Coach
Personalizar planes de entrenamiento
Aprende a personalizar planes generados por IA, añadir ejercicios y ajustar intensidad.
18 min de lectura
2 secciones
3 etiquetas
personalización
ejercicios
intensidad
1Editar planes generados
Puedes personalizar cualquier plan generado por IA.
- Abre el plan generado
- Haz clic en 'Editar'
- Modifica ejercicios, series, repeticiones
- Añade o elimina ejercicios
- Ajusta intensidad y dificultad
2Añadir ejercicios personalizados
Puedes añadir ejercicios que no están en el plan.
- En el editor del plan, haz clic en 'Añadir ejercicio'
- Escribe nombre y descripción
- Configura series, repeticiones, intensidad
- Guarda el ejercicio