Personalizar y compartir planes de entrenamiento en AI Sport Coach
Cómo revisar un plan de AI Sport Coach sesión a sesión, editar sesiones y ejercicios, asignarlo a profesores, descargarlo en PDF y compartirlo por WhatsApp o con un enlace público.
5 min de lecturaPrincipianteActualizada el 2 de octubre de 2026
Respuesta rápida
Cualquier plan de AI Sport Coach, generado con IA o creado a mano, se puede abrir sesión a sesión, editar (título, sesiones y ejercicios), asignar a profesores, descargar en PDF y compartir por WhatsApp o con un enlace público. Todo se hace desde la tarjeta del plan.
En esta guía
Dónde está
- Web: Academia → AI Sport Coach (/dashboard/ai-sport-coach), en la tarjeta de cada plan.
Revisar el plan completo
Pulsa Ver plan completo en la tarjeta: verás el número de sesiones, la duración por sesión y el total, y cada sesión con su semana y día, su descripción y sus ejercicios (series × repeticiones, explicación y material).
Editar sesiones y ejercicios
- Pulsa el icono de editar (lápiz) de la tarjeta.
- Cambia título y descripción del plan.
- Abre una sesión para cambiar su nombre, descripción, duración, semana y capítulo, y sus ejercicios.
- En cada ejercicio ajusta series, repeticiones, intensidad (baja, moderada o alta) y equipamiento; añade ejercicios nuevos si hace falta.
- Guarda.
Asignar, marcar y organizar
- Profesores: el icono junto a los avatares asigna más profesores al plan.
- Estrella: marca el plan como favorito.
- Menú ⋯: duplicar, archivar o eliminar el plan.
Compartir el plan
Los iconos de la tarjeta, de izquierda a derecha: editar, descargar en PDF, enviar por WhatsApp, copiar el enlace público y abrir la página pública en una pestaña nueva.
Qué ve el alumno o la familia
Si compartes el enlace o el PDF, ve el plan con sus sesiones y ejercicios, sin necesidad de entrar en el panel del club.
Por deporte
Natación: series y técnica por estilos. Fútbol o baloncesto: microciclos por categoría. Tenis o pádel: bloques de técnica y físico. CrossFit: WOD diario. Ajusta los ejercicios al material de tu instalación.
Con el agente IA
El agente del club no edita estos planes: se personalizan desde la tarjeta del plan en AI Sport Coach.
Preguntas frecuentes
¿Puedo reutilizar un plan para otro grupo?
Sí: Duplicar en el menú ⋯ y ajusta la copia.
¿El enlace público muestra datos de alumnos?
No: muestra el plan (sesiones y ejercicios), no información de alumnos.
¿Archivar es lo mismo que eliminar?
No. Archivar retira el plan de la biblioteca activa; eliminarlo lo borra.