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Paola Pilates Studio es un centro de pilates situado en el Andador de Salvatierra de Escá, en el barrio de Delicias de Zaragoza. Lo fundó Paola Castañeda, deportista y bailarina desde los tres años, que trasladó su proyecto a Zaragoza en 2019 tras llegar desde Bogotá, Colombia.
El estudio imparte pilates suelo y pilates máquinas, junto con sesiones de entrenamiento de movimiento consciente y reeducación corporal orientadas a la adaptación individual del ejercicio, el alivio del dolor y el entrenamiento funcional.
Paola Castañeda está certificada en pilates suelo, pilates máquinas, entrenamiento personal, nutrición y dietética, con formación en anatomía y biomecánica aplicada al movimiento, base con la que orienta el trabajo del estudio hacia la reeducación postural y la prevención de lesiones.
El horario es de lunes a viernes: lunes y miércoles de 8:30 a 20:30, y martes, jueves y viernes desde las 9:30, con cierre a las 14:30 los viernes; el estudio permanece cerrado los fines de semana.
Andador de Salvatierra de Escá, Delicias, 50009 Zaragoza, Spain, Zaragoza
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