4D RENDIMIENTO DEPORTIVO & SALUD | Centro de entrenamiento personal Zaragoza

4D Rendimiento nació en Zaragoza tras un proceso de veinte meses de formación y preparación previa, después de que su equipo fundador realizara un máster en Sevilla y detectara la falta de centros especializados en rendimiento físico y deportivo en Aragón. El centro está en C/ María Lostal 11, 50008 Zaragoza, con horario de lunes a viernes de 8:30 a 21:00 horas.

El equipo técnico está formado por graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con másteres en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo: Jorge Sánchez (doctorando en Ciencias de la Salud, Entrenador Superior de Baloncesto), Adriana Duaso y Alejandro Sarría (ambos diplomados en Magisterio de Educación Física) y Pablo Quílez, especializado en preparación física y readaptación de lesiones en fútbol.

Los servicios se organizan en tres líneas: entrenamiento personal presencial en sus instalaciones, entrenamiento online, y asesoramiento deportivo a clubs y equipos, que incluye dirección de sesiones semanales de preparación física, programación de pretemporada, valoración integral del rendimiento (análisis artro-muscular y de movimiento, estado madurativo) y reprogramación de contenidos cada dos meses. Este último servicio no está limitado a un deporte concreto: se dirige a equipos de distintas disciplinas en Aragón.

El contacto es por teléfono (876 548 062 / 669 247 445), correo electrónico (info@4drendimiento.com) o WhatsApp.