Viet Vo Dao Ho Vo Dao

Viet Vo Dao Ho Vo Dao est une école d'arts martiaux vietnamiens traditionnels et anciens, installée à Saint Pierre du Mont depuis 1997. La pratique du style s'inspire de traditions millénaires de l'art martial vietnamien. L'école est ouverte au plus large public et présente cette discipline comme un art de vie autant que de combat.

L'enseignement porte sur les techniques de combat à mains nues, ainsi que sur les armes de base (le bâton) et les armes de guerre (sabre, lance, épées).

Chaque séance suit un déroulé précis. Elle débute par un échauffement d'environ 30 minutes, avec renforcement articulaire et musculaire. Un travail technique d'environ 30 minutes suit : positions, déplacements, endurcissement, chutes et combat souple. La partie principale, d'environ 45 minutes, enseigne les techniques par niveau, avec un domaine technique par cours. La dernière partie, d'environ 15 minutes, est consacrée à l'apprentissage des Quyen ou à une démonstration.

Les cours des adultes ont lieu le lundi de 20h00 à 22h00 et le samedi de 10h30 à 12h30. Les cours des enfants ont lieu le mardi de 17h30 à 19h00 et le samedi de 9h00 à 10h30. Les cours continuent pendant les vacances scolaires, sauf les vacances de fin d'année et les vacances d'été.

Pour s'inscrire, les membres adultes doivent fournir un certificat médical et un formulaire de droit à l'image. Les membres mineurs doivent fournir une autorisation parentale. Les documents d'inscription peuvent être remis directement ou envoyés par e-mail.