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Scuola Karate Magna Grecia
karateBernalda, Matera
Roma Capitale, Lazio
Scuola Yi Li Hung Kuen
Artes marciales
Scuola Yi Li Hung Kuen
La Scuola Yi Li Hung Kuen di Roma, nel Lazio, insegna Hung Kuen, uno stile di kung fu classificato tra gli stili esterni del sud della Cina. L'allenamento mira allo sviluppo completo della persona, sul piano fisico e mentale. L'obiettivo della scuola è la pratica tradizionale e la diffusione dello stile; non vengono perseguiti obiettivi sportivi.
La scuola intende offrire a tutti la possibilità di praticare seriamente le arti marziali: per partecipare sono richiesti soltanto serietà e dedizione.
La preparazione fisica comprende esercizi di forza, resistenza, velocità ed esplosività, oltre a stretching per la mobilità articolare. Il condizionamento fisico sviluppa la capacità del corpo di sopportare gli impatti, rafforzando scheletro, muscoli e pelle.
Lo studio delle posizioni di base è presentato come il fondamento del resto dell'allenamento. Fin dalle prime lezioni le applicazioni delle tecniche vengono insegnate insieme alle forme. Le forme sono una parte dell'allenamento, e tra quelle indicate ci sono forme a mani nude e con armi.
Il lavoro interno, il nei kung, viene insegnato in parallelo al resto della pratica. La pratica del combattimento fa parte dell'allenamento come verifica finale delle capacità e dei progressi.
Preguntas frecuentes sobre Scuola Yi Li Hung Kuen
Che stile si pratica alla Scuola Yi Li Hung Kuen di Roma?
Si insegna Hung Kuen, uno stile di kung fu classificato tra gli stili esterni del sud della Cina.
Cosa serve per iniziare a praticare?
La scuola intende dare a tutti la possibilità di praticare seriamente; sono richiesti soltanto serietà e dedizione.
La scuola persegue obiettivi sportivi o agonistici?
No. L'obiettivo della scuola è la pratica tradizionale e la diffusione dello stile; non vengono perseguiti obiettivi sportivi.
Come si svolge l'allenamento?
Comprende preparazione fisica (forza, resistenza, velocità, esplosività e stretching), condizionamento del corpo, studio delle posizioni di base, forme a mani nude e con armi, applicazioni delle tecniche, nei kung e pratica di combattimento.
Le applicazioni delle tecniche si imparano solo più avanti?
No. Le applicazioni delle tecniche vengono insegnate insieme alle forme fin dalle prime lezioni.
Ubicación
Largo S. Vincenzo de' Paoli, Roma
¿Diriges Scuola Yi Li Hung Kuen?
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