S.K.S 2023 - Salsomaggiore Karate Saisei

S.K.S 2023 - Salsomaggiore Karate Saisei è un'associazione sportiva dilettantistica (ASD) che opera come scuola di karate Shotokan a Salsomaggiore Terme, in Emilia-Romagna. Il nome richiama il termine «Saisei», che significa rinascita: la scuola si presenta come la rinascita della prima palestra di Salsomaggiore, attiva negli anni Settanta.

I corsi di karate sono rivolti a bambini, ragazzi e adulti. Per i più piccoli, dai 5 ai 7 anni, c'è la classe di avvicinamento chiamata «Avvicinamento al Karate». Sono previsti anche un gruppo per atleti Under 14 e i corsi per adulti, adatti sia a chi inizia da zero sia a chi ha già esperienza. I corsi per bambini puntano a migliorare coordinazione, concentrazione e autostima. L'allenamento di Shotokan si basa su kihon e kata, mentre per gli adulti il lavoro comprende tecniche, kata, preparazione fisica e autodifesa. Gli istruttori sono indicati come qualificati.

Il programma settimanale prevede la classe 5-7 anni il giovedì dalle 18:00 alle 19:00 e la classe principianti e cinture colorate il mercoledì e il venerdì dalle 19:00 alle 20:00.

Gli allenamenti si svolgono alla Palestra Bertellini di Salsomaggiore Terme, in via Cavour 2. A chi vuole provare la scuola viene offerta una lezione di prova gratuita.