Paola Pilates Studio Zaragoza

Paola Pilates Studio es un centro de pilates situado en el Andador de Salvatierra de Escá, en el barrio de Delicias de Zaragoza. Lo fundó Paola Castañeda, deportista y bailarina desde los tres años, que trasladó su proyecto a Zaragoza en 2019 tras llegar desde Bogotá, Colombia.

El estudio imparte pilates suelo y pilates máquinas, junto con sesiones de entrenamiento de movimiento consciente y reeducación corporal orientadas a la adaptación individual del ejercicio, el alivio del dolor y el entrenamiento funcional.

Paola Castañeda está certificada en pilates suelo, pilates máquinas, entrenamiento personal, nutrición y dietética, con formación en anatomía y biomecánica aplicada al movimiento, base con la que orienta el trabajo del estudio hacia la reeducación postural y la prevención de lesiones.

El horario es de lunes a viernes: lunes y miércoles de 8:30 a 20:30, y martes, jueves y viernes desde las 9:30, con cierre a las 14:30 los viernes; el estudio permanece cerrado los fines de semana.