Gym Tónico

Gym Tónico opera desde 2004 en Rua Nascente 210, en la freguesia de S. Vitor, Braga (Portugal), como centro de bienestar dirigido por un equipo multidisciplinar de profesionales del ejercicio y la salud. Las instalaciones superan los 1.700 m² e incluyen una amplia sala de ejercicio físico, cuatro estudios con luz natural y una piscina con tratamiento por ultravioleta que evita el uso de cloro, base de su escuela de natación H2O.

El centro combina clases colectivas de sala (spinning, boxeo, combat, pilates, yoga, zumba, hidrogimnasia, HIIT, Power-Pump) con formatos propios como X-Jump y Stamyna, además del acceso a gimnasio y la escuela de natación mencionada.

Como parte de su vertiente de salud, Gym Tónico desarrolla programas específicos de ejercicio pre y posparto, ejercicio físico oncológico (programa QOLP) y planes adaptados para patologías cardíacas, ortopédicas y cognitivas, integrando el entrenamiento físico con el seguimiento de condiciones médicas concretas.

El centro mantiene además una alianza fitness con gimnasios asociados en Lisboa y Porto, que permite a sus socios entrenar en esas ciudades. Contacto: +351 253 263 004 / 962 030 190, geral@gymtonico.com.