Brooklyn Fitboxing Ticinese

Brooklyn Fitboxing Ticinese è un club di fitboxing a Milano, in Lombardia. Brooklyn Fitboxing propone boxe non-contact e allenamento della forza a tempo di musica e dichiara più di 275 club in cui i soci possono allenarsi.

Ogni sessione dura 47 minuti e si divide in riscaldamento, un blocco di forza con i pesi, 8 round di colpi al sacco e defaticamento con stretching. Le lezioni sono pensate sia per chi inizia sia per chi ha già esperienza: non serve alcuna esperienza precedente di boxe o kickboxing. I corsi sono concepiti per piccoli gruppi da 12 a 24 persone. Durante ogni sessione è presente un trainer certificato, che guida e motiva i partecipanti.

Il sacco è dotato di sensori che misurano energia, potenza dei colpi e sincronizzazione, e i progressi si possono seguire nell'app. L'accesso a VIBE è incluso nella quota. Con il Global Pass si può allenarsi in qualsiasi club Brooklyn Fitboxing.

Il club propone lezioni in diverse fasce orarie tra le 08:30 e le 21:30. La sede di Ticinese si trova in Via Ludovico Lazzaro Zamenhof 7, a Milano.

Per iniziare è disponibile una lezione di prova a 4,95 euro. Dopo l'acquisto della prima sessione di prova si può prenotare il giorno e l'orario preferiti. Guanti e fasce per le mani sono forniti gratuitamente con la prima sessione e si ritirano direttamente al club.