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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Laura Vilchez Sequera

Avinent ManresaFederación CATMáster 40Medio fondoNacido/a en 1986

Marca personal

3.000m

31 ene 2021 · BarceloNa

10:07.45

Ranking autonómico · Cataluña 2026

Puesto 1 de 26 en 3.000m Máster Mujeres

Con 10:10.59, su mejor marca de la temporada con viento legal en el ranking de la federación de Cataluña.

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marcas
54
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7
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14
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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Laura Vilchez Sequera

Aire libre

800m

2:27.45

03 may 2026 · Barcelona-SE

1.500m

4:48.91

19 jun 2022 · MoLlet Del Vallès

Milla

5:24.68

23 may 2021 · Sabadell

3.000m

10:15.27

16 may 2026 · Valencia-JAD

Mejor en pista cubierta: 10:07.45

5.000m

17:34.52

05 jun 2022 · TarragoNa

10.000m

36:50.48

22 may 2021 · Sabadell

Pista cubierta

800m

2:31.40

10 ene 2026 · Sabadell (i)

1.500m

5:17.28

28 ene 2024 · Sabadell (i)

3.000m

10:07.45

31 ene 2021 · BarceloNa

Ruta

5km Ruta

17:33

25 ene 2026 · Barcelona

10km Ruta

35:55

31 dic 2021 · BarceloNa

15km Ruta

56:57

17 oct 2021 · BarceloNa

Medio Maratón

1:19:52

17 oct 2021 · BarceloNa

Maratón

2:50:41

05 dic 2021 · Valencia

Temporada 2026

Mejores del año

  • 800m2:27.45
  • 1.500m5:16.02
  • 3.000m10:15.27
  • 5.000m18:25.53
  • 800mPista cubierta2:31.40
  • 3.000mPista cubierta10:10.59
  • 5km RutaRuta17:33
Progresión por temporadas

3.000m

10:27.2410:17.3510:07.45202110:07.45202410:27.24202510:26.36202610:10.59
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 1Campionat Catalunya Màster individual AL1.500m · 2026 · Sabadell5:16.02
  2. 1Campeonato de España Master5.000m · 2026 · Madrid-VLL18:25.53
  3. 1Campionat de Catalunya de Clubs Màster3.000m · 2026 · Santa Coloma de Gramenet10:45.23
  4. 2Campionat de Catalunya de Clubs Màster en PC800m · 2026 · Sabadell (i)2:31.40
  5. 1Campionat de Catalunya de Clubs Màster en PC3.000m · 2026 · Sabadell (i)10:17.81
  6. 3Campeonato España Clubes 1D Mujeres Liga Iberdrola MANRES-SAFOR-ZOITI-BIDEZ3.000m · 2025 · Huesca10:37.00
  7. 1Campionat de Catalunya Màster en ST3.000m · 2025 · Sabadell (i)10:37.73
  8. 1Campionat Catalunya Master PC1.500m · 2024 · Sabadell (i)5:17.28
  9. 158è Campionat del Vallès1.500m · 2022 · MoLlet Del Vallès4:48.91
  10. 1Campionat Catalunya Màster Individual i Relleus1.500m · 2022 · Castellar Del Vallés4:59.39
  11. 1Campionat Catalunya Màster Individual i Relleus3.000m · 2022 · Castellar Del Vallés10:23.75
  12. 1LVI (XXXXII) Campeonato de España Master Aire Libre5.000m · 2021 · Málaga17:47.51
  13. 3Campionat de Catalunya Absolut5.000m · 2021 · Igualada17:50.49
  14. 3Cto. España P. Combinadas, Pentatlon de Lanzamientos, 10000m y Milla Master10.000m · 2021 · Sabadell36:50.48
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
05 jul 20261.500m5:16.02
26 jun 20265.000m18:25.53
24 may 20263.000m10:45.23
16 may 20263.000m10:15.27
03 may 2026800m2:27.45
25 abr 20263.000m10:23.46
11 abr 20263.000m10:35.78
15 feb 20263.000mPista cubierta10:18.76
01 feb 20263.000mPista cubierta10:10.59
25 ene 20265km RutaRuta17:33
10 ene 2026800mPista cubierta2:31.40
10 ene 20263.000mPista cubierta10:17.81
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