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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Juan Manuel Morales del Castillo

Marineda AtleticoFederación GALMáster 45MarchaNacido/a en 1979

Marca personal

5.000m Marcha

18 jul 2021 · Vigo

20:51.04

Ranking autonómico · Galicia 2026

Puesto 1 de 10 en 5.000m Marcha Máster Hombres

Con 21:14.36, su mejor marca de la temporada con viento legal en el ranking de la federación de Galicia.

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marcas: 96; marcas
temporadas: 11; temporadas
pruebas: 14; pruebas
podios: 16; podios

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Ficha Badgie de atletismo de Juan Manuel Morales del Castillo

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Juan Manuel Morales del Castillo

Aire libre

3.000m Marcha

12:09.85

18 may 2022 · PoNtevedra

Mejor en pista cubierta: 11:57.05

5.000m Marcha

20:51.04

18 jul 2021 · Vigo

10.000m Marcha

45:42.22

29 jun 2024 · La Nucía

4x400m

4:06.96

11 jun 2023 · Pontevedra

Pista cubierta

3.000m Marcha

11:57.05

01 feb 2025 · Ourense (i)

Ruta

5km Ruta

19:40

10 nov 2019 · Negreira

10km Ruta

37:25

07 oct 2018 · A CoRuña

Medio maratón Marcha

1:42:24

08 mar 2026 · Cieza

Marcha en ruta

5km Marcha

21:06.00

26 feb 2022 · Braga - (POR)

10km Marcha

43:38

31 mar 2023 · Toruń - (POL)

20km Marcha

1:32:35

14 feb 2021 · Getafe

30km Marcha

2:31:15

30 ene 2022 · Lepe

35km Marcha

2:53:42

26 feb 2023 · Cieza

50km Marcha

4:23:27

08 feb 2004 · ZARAGOZA

Temporada 2026

Mejores del año

3.000m MarchaCampeonato de España Master por Clubes Segunda División12:36.83
5.000m MarchaCto España Clubes 2ª División Hombres - Final B121:14.36
3.000m MarchaPista cubiertaCampeonato de Europa de Short Track Master12:19.12
Medio maratón MarchaRutaCampeonato de España de Marcha de Media Maratón Absoluto y Master1:42:24
5km MarchaMarcha en rutaCampeonato de Europa de Short Track Master21:50
10km MarchaMarcha en rutaXXXIX Gran Premio Cantones de A Coruña44:59
20km MarchaMarcha en rutaCampeonato de España de Marcha de Media Maratón Absoluto y Master1:42:24

Progresión por temporadas

5.000m Marcha

Podios en campeonatos

Palmarés

1Campeonato del Mundo Master5.000m Marcha · 2026 · Daegu - (KOR)22:04.43
2Campeonato del Mundo Master10km Marcha · 2026 · Daegu - (KOR)47:40
1Campeonato de España Master por Clubes Segunda División3.000m Marcha · 2026 · A Coruña-UN12:36.83
1Campeonato de España Master5.000m Marcha · 2026 · Madrid-VLL22:41.51
1XXXIX CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA MASTER5.000m Marcha · 2026 · Vigo22:11.77
2Cto España Clubes 2ª División Hombres - Final B15.000m Marcha · 2026 · Pereiro de Aguiar21:14.36
1CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA DE CLUBS ABSOLUTO 20265.000m Marcha · 2026 · Pontevedra21:59.12
1Campeonato de Europa de Short Track Master5km Marcha · 2026 · Toruń - (POL) (i)21:50
1Campeonato de Europa de Short Track Master3.000m Marcha · 2026 · Toruń - (POL) (i)12:19.12
3Campeonato de España de Marcha de Media Maratón Absoluto y Master20km Marcha · 2026 · Cieza1:42:24
1Campeonato de España de Short Track Master3.000m Marcha · 2026 · Antequera (i)12:39.15
1XXI CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA MÁSTER PC3.000m Marcha · 2026 · Ourense (i)12:36.79
2XXXVII CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA MARCHA EN RUTA5km Marcha · 2026 · Marín23:08
2XXXVII CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA MARCHA EN RUTA10km Marcha · 2026 · Marín46:10
2Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción y 10 km Master10km Marcha · 2025 · O Barco de Valdeorras47:07
3XVIII CAMPIONATO XUNTA GALICIA MARCHA INVERNO5.000m Marcha · 2025 · Pontevedra21:46.93

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
02 sept 2026	5.000m Marcha	22:04.43	Campeonato del Mundo Master	1
22 ago 2026	10km MarchaMarcha en ruta	47:40	Campeonato del Mundo Master	2
12 jul 2026	3.000m Marcha	12:36.83	Campeonato de España Master por Clubes Segunda División	1
27 jun 2026	5.000m Marcha	22:41.51	Campeonato de España Master	1
14 jun 2026	5.000m Marcha	22:11.77	XXXIX CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA MASTER	1
31 may 2026	5.000m Marcha	21:14.36	Cto España Clubes 2ª División Hombres - Final B1	2
31 may 2026	3.000m Marcha	12:56.48	IX COPA GALICIA CLUBS MASTER	1
23 may 2026	10km MarchaMarcha en ruta	44:59	XXXIX Gran Premio Cantones de A Coruña	6
02 may 2026	5.000m Marcha	21:59.12	CAMPIONATO XUNTA DE GALICIA DE CLUBS ABSOLUTO 2026	1
18 abr 2026	5.000m Marcha	22:01.87	Circuíto Galego de Marcha Atlética 2026 – Xornada Pereiro de Aguiar	1
31 mar 2026	5km MarchaMarcha en ruta	21:50	Campeonato de Europa de Short Track Master	1
28 mar 2026	3.000m MarchaPista cubierta	12:19.12	Campeonato de Europa de Short Track Master	1

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