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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Ismael Hernandez Capel

Aire libre

1.500m

4:32.99

30 may 2026 · Estepona

Mejor en pista cubierta: 4:26.07

3.000m

9:55.52

19 jul 2026 · Vélez

Mejor en pista cubierta: 9:41.01

5.000m

16:51.95

01 jun 2024 · Estepona

10.000m

34:59.23

01 feb 2025 · Motril

3.000m Obst. Master

11:08.01

09 may 2026 · Almería-JUV

Triple

−0.6

8.67

12 jul 2026 · A Coruña-UN

Pista cubierta

1.500m

4:26.07

15 feb 2025 · Antequera (i)

3.000m

9:41.01

14 feb 2026 · Antequera (i)

Ruta

5km Ruta

16:42

11 ene 2026 · Valencia

10km Ruta

33:57

11 ene 2026 · Valencia

15km Ruta

52:42

22 oct 2023 · Valencia

Medio Maratón

1:14:25

22 oct 2023 · Valencia

Maratón

2:35:17

07 dic 2025 · Valencia

Cross

Cross MM

19:22

15 ene 2023 · Huerca-Overa

Temporada 2026

Mejores del año

  • 1.500m4:32.99
  • 3.000m9:55.52
  • 3.000m Obst. Master11:08.01
  • Triple8.67−0.6
  • 1.500mPista cubierta4:28.33
  • 3.000mPista cubierta9:41.01
  • 5km RutaRuta16:42
  • 10km RutaRuta33:57
  • 15km RutaRuta53:15
  • Medio MaratónRuta1:15:45
Progresión por temporadas

5km Ruta

17:25.0017:03.5016:42.00202317:25202417:17202517:05202616:42
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 2Campeonato de España Master por Clubes Segunda División3.000m Obst. Master · 2026 · A Coruña-UN11:10.67
  2. 2Campeonato de Andalucía Master3.000m Obst. Master · 2026 · Estepona11:11.45
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
19 jul 20263.000m9:55.52
12 jul 20263.000m Obst. Master11:10.67
12 jul 2026Triple8.67−0.6
31 may 20263.000m Obst. Master11:11.45
30 may 20261.500m4:32.99
09 may 20263.000m Obst. Master11:08.01
14 feb 20261.500mPista cubierta4:28.33
14 feb 20263.000mPista cubierta9:41.01
25 ene 20265km RutaRuta17:15
25 ene 202610km RutaRuta35:01
25 ene 202615km RutaRuta53:15
25 ene 2026Medio MaratónRuta1:15:45
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