Ibon Diaz de Rada Quintana

Mungia ATFederación PVAMáster 45Medio fondoNacido/a en 1979

Marca personal

3.000m

22 jun 2025 · Durango

11:10.72

Ranking autonómico · País Vasco 2026

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Ibon Diaz de Rada Quintana

Aire libre

3.000m

11:10.72

22 jun 2025 · Durango

5.000m

18:28.61

30 may 2026 · Durango

Ruta

5km Ruta

18:52

01 mar 2026 · Barakaldo

Cross

Cross MM

27:41

09 feb 2025 · Cártama

Temporada 2026

Mejores del año

5.000m2026/05/30 CAMPEONATO DE EUSKADI MASTER AL18:28.61
5km RutaRutaXI 10K y 5K Barakaldo18:52

Progresión por temporadas

3.000m

Hace falta más de una temporada con marca para dibujar la progresión.

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
30 may 2026	5.000m	18:28.61	2026/05/30 CAMPEONATO DE EUSKADI MASTER AL	14
01 mar 2026	5km RutaRuta	18:52	XI 10K y 5K Barakaldo	96
30 jul 2025	3.000m	11:19.91	2025-07-30 P.L.P.	7
22 jun 2025	3.000m	11:10.72	2025-06-21-22 Bizkaiko bakarka Txapelketa eta kluben arteko nagusia	22
09 feb 2025	Cross MMCross	27:41	Campeonato de España Master Campo a Través Individual Clubes y Relevos	76

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