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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Francisco Montesinos Sanchez

Atletismo RondaFederación ANDMáster 65Medio fondoNacido/a en 1957

Marca personal

3.000m

24 feb 2018 · Antequera

10:56.26

Ranking autonómico · Andalucía 2026

Sin puesto en el ranking de Andalucía de su prueba principal esta temporada. Consulta el ranking autonómico completo.

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Francisco Montesinos Sanchez

Aire libre

1.500m

5:33.96

19 sept 2020 · Sevilla

5.000m

19:15.05

21 may 2022 · Málaga

4x400m

4:59.04

22 jun 2025 · La Nucía

Pista cubierta

3.000m

10:56.26

24 feb 2018 · Antequera

Ruta

5km Ruta

20:31

12 dic 2021 · Malaga

10km Ruta

39:47

29 may 2022 · Sevilla

Medio Maratón

1:28:18

10 jul 2022 · Tampere - (FIN)

Cross

Cross MM

19:50

14 feb 2021 · Mijas (Málaga)

Temporada 2026

Mejores del año

  • 5.000m21:51.41
  • Cross MMCross24:37
Progresión por temporadas

3.000m

11:48.8411:22.5510:56.26201711:06.16201810:56.26202011:48.84202111:36.09202211:22.16202311:32.49202511:40.65
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 1Campeonato de España Master4x400m · 2025 · La Nucía4:59.04
  2. 2Campeonato España Máster al aire libre5.000m · 2023 · Jerez de la Frontera20:29.55
  3. 2Campeonato de Andalucía Master5.000m · 2022 · Málaga19:15.05
  4. 3Campeonato de Andalucía Master en Pista Cubierta3.000m · 2022 · Antequera11:31.66
  5. 3Campeonato de Andalucía Master en Pista Cubierta3.000m · 2021 · Antequera11:36.09
  6. 3Cto. Andalucía Campo a Través de Sub16 a Master Ind. y Equip+Relev. MasterCross MM · 2021 · Mijas (Málaga)19:50
  7. 1CTO. Andalucía Master en Pista Cubierta3.000m · 2020 · Antequera11:48.84
  8. 1CAMPEONATO DE ANDALUCIA MASTER5.000m · 2018 · Sevilla19:31.72
  9. 2CTO. ANDALUCÍA MASTER EN PISTA CUBIERTA -Hombres-3.000m · 2018 · Antequera10:56.26
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
04 oct 2026Cross MMCross24:37
26 jun 20265.000m22:14.47
30 may 20265.000m21:51.41
22 jun 20254x400m4:59.04
20 jun 20255.000m21:00.10
28 feb 20253.000mPista cubierta11:40.65
15 feb 20253.000mPista cubierta11:56.50
09 feb 2025Cross MMCross26:16
12 may 202410km RutaRuta41:32
17 mar 202410km RutaRuta40:21
04 feb 2024Cross MMCross22:09
23 jun 20235.000m20:29.55
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